こんにちは〜お久しぶりです! 普段毎日食べているお米、日本人には欠かせない食材ですが、皆様どのようなお米をたべていますか???? 白米、玄米、麦ごはん、雑穀米といろいろな種類がありますよね。 私は普段、白米と玄米を7対3で混ぜて、炊飯しています…
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